En este artículo hablaremos de lo que se conoce como KGS o Keep Going Signal.
Es un concepto que pese a no tener una definición oficial o que se haya descrito de manera científica, no queríamos pasarlo por alto, ya que es una definición popular y es utilizado en algunos programas de entrenamiento y casos concretos. Por lo tanto, no es fácil encontrar referencias, la mayoría las encontramos cuando leemos artículos de Bob Bailey, Ken Ramírez o Karen Pryor.